缪嵩
关键词：学生健康;高职体育;教学改革
随着时代的发展，社会的进步，传统的教学模式在某种程度上已经不再适应当下社会的需要。因而，高职教育随之兴起，为我国培养了大量的人才。然而，就目前的情况而言，高职学生的身体素质不断下滑，大学生的身体素质也实在令人堪忧。基于此种情况，国家出台了一系列的政策，来推进高职体育教学改革的发展。我们作为一名一线教师，应该肩负起自己的责任，支持国家政策，顺应时代潮流，改革自身教学模式和教学内容，在体育课上，让同学们爱上锻炼，帮助同学们锻炼出一个健康的体魄。
一、高职体育教学现状
（一）教学课时无法得到保障
由于高职院校比较注重实践，十分注重校企之间的融合。同学们在平时的学习过程中，既要学习理论课，也要进入企业实践，时间非常紧张[1]。有时一忙起来，连基本的体育课时也无法保障，这是非常不利于学生们身体素质的提高的。
（二）学生对体育课的重视度不够
从小到大，很多学生都会有这样一个疑问：“为什幺体育老师的家里总是有事儿呢？”临近期末考了，几乎除了音体美以外的老师，都会占用我们的体育课，占用的理由就是：“体育老师家里有点儿事儿，我来给你们讲点知识……”这种现象非常容易导致同学们从小对体育课就缺乏一个正确的认识，容易片面地觉得“体育课其实不重要”、“体育课其实是一个可有可无的课程”……这种思想是非常不利于高职体育教学的发展以及同学们身体素质的提高的。
（三）教师教学方法不当
就目前的高职院校体育教学状况而言，教师的教学方法往往千篇一律，并且教学目标不够明确，导致学生们无法从体育课中真正感受到自己获得了一些有用的知识。长此以往，学生们很可能会失去对体育的兴趣，从而发生翘课以及找人替考的现象，这种情况是非常恶劣的，是非常不利于同学们个人身体素质的提高的。
二、高职体育教学改革的有效措施
（一）明确教学目标
我们作为一名教师，首先要做的就是对自己负责的课程，有一个正确的认识。其次，我们需要明确自己的教学目标，不能只要一上体育课，就让同学们去课外活动，这样是达不到锻炼身体的效果的[2]。我们应该尽力让自己的每一节课，达到预期的效果，从而帮助同学们提高身体素质，感受到体育课的独特魅力。
例如：教师在上课之前，应该做好准备工作，明确这节课我们要教同学们什幺东西，同学们在上完这节课之后应该有什幺样的收获。比如教师这节课要教同学们三步上篮，那幺在课前就要做好准备，安排值日生去领球;在课上的时候教师要尽心尽力地教会同学们基本动作，在临近下课的时候，带领同学们回顾一下本节课堂上学到的知识，帮助同学们加深记忆和理解。一个有准备的教学，无论如何也要比完全放任的自由活动，要有效一点。
（二）规范考勤制度
针对部分学生旷课的情况，教师可以在自己的体育课上，设置严格的考勤制度，以减少此类现象发生。
例如：教师每节课上课之前都可以点一遍名;也可以查每一位学生的学生卡，以确保同学们都来上课了，减少旷课现象发生。教师可以通过这种方式，提高同学们对体育课的重视程度，帮助同学们形成一个健康的体魄，为同学们今后的学习和生活还有工作打下一个良好的身体基础。
（三）充分利用现代科技
随着时代的发展，社会的进步，手机的普及程度越来越高，高职学校里的学生，几乎没有几个人是没有手机的。现在已经出现了一种监督大学生跑步的APP，该APP利用手机GPS定位系统来界定学生们的跑步里程，在学生跑步之前，会对学生的跑步路线进行合理的规划[3]。学校可以充分利用该类APP，帮助同学们形成一个良好的行为习惯，让同学们通过日常的跑步锻炼来形成一个健康的体魄。
例如：教师可以将该类APP与期末考试成绩相结合，规定学生每学期只有跑够一定的数量并且打卡成功，才能够得到这一部分的成绩，否则就会对期末总评产生影响;教师也可以在课上的时候运用手机二维码扫描来进行签到查人数，以提高课堂效率……教师可以通过这种方式，来监督和鼓励同学们，让同学们在运动中，感受到体育的魅力。
三、结束语
综上所述，尽管高职体育教学目前存在着一些问题，但是我们要正视其问题，并积极寻找问题的解决办法。我们可以通过明确自身教学目标、规范考勤制度和充分利用现代科技等多种方式，来帮助同学们形成一个健康的体魄，让同学们感受到运动场上的独特魅力。
参考文献：
[1]杜电电.从学生体质健康状况看高职体育教学改革[J].学周刊，2018（35）：5-6.
[2]林瑜，潘可可，许金富.高职体育院校学生体质健康动态分析[J].鄂州大学学报，2018，25（01）：101-103.
[3]张伟丽.学生体质健康状况分析与高职体育教学模式取向探讨——以鄂州职业大学为例[J].鄂州大学学报，2017，24（04）：93-95.
