苏兆芳

南京人本素质教育研究所所长陈锋教授说过：伟人之所以伟大，得益于习惯的鼎力相助，失败者之所以失败，习惯的责任也不可推卸。作为学生，最重要学习的就是养成好的习惯，有了好的习惯，学习、劳动、体育锻炼等各方面都会有很好的发展。作为教育者最重要的就是培养学生的好习惯，从上课、听讲、课后作业等方面，从一开始就养成好习惯。好的习惯能够使人走向成功，一旦养成了好习惯，将终生受益。着名教育家叶圣陶说过：“什幺是教育，简单一句话，就是要培养良好的学习习惯。”说明习惯在任何时候都是教育的重点。它决定着一个人究竟会成为什幺样的人。从我们早晨一睁眼开始，穿衣，洗漱，吃饭，都是根据自己的习惯来按部就班进行，都是千篇一律的东西，如果一段时间不爱动，不爱刷牙、不爱吃早饭，习惯被打破，时间长了，习惯就改了，不但卫生讲不好，健康得不到保障，还会养成懒散、拖拉的习惯，干一切事都没有积极性，得过且过，没有学习、前进的动力。

习惯的养成年龄越小开始越好，这就需要家长也参与到孩子的培养中来，家长在孩子身边时间最多，对孩子的各方面开发都起着举足轻重的作用。从孩子能听懂话起，或从幼儿园起，对一些好习惯就应该开始有目的的培养，如爱读书，饭前便后要洗手，饭后刷牙等一些简单的事情，有家长用各种方法进行提醒或监督，不用很长时间就养成了一个习惯，老师要与家长经常沟通，知道孩子在家的各种表现和习惯，共同要求会起到事半功倍的效果。对于中学生，若干习惯已经养成，要想改掉坏习惯，需要一段时间才行。对于一个习惯的培养，一般需要连续二十一天以上才行，这个周期过后，习惯就基本养成，但是要巩固下来，大约需要九十天左右。所以，习惯对于一个人来说，也是一种毅力的体现，一般人不容易做到，这就需要我们做到坚持二字。刚开始的时候，肯定感到这个习惯的枯燥无味，不想坚持，精神会出现懈怠，或者有事情给忘了，所以刚开始一般需要点强制手段，如手机提醒，坚持下来一段时间后，这个习惯就会逐渐养成，成为每天的必需事情，成为生活的一部分，就如穿衣吃饭这幺简单，而好习惯会使我们终身受益，所以我们去花费精力培养一个好习惯是值得的。记得陈锋教授想培养女儿听英语听力的习惯，他就要求她女儿每天早晨吃饭的时候放英语录音磁带，刚开始他女儿非常高兴的把这事当做好事情照做了，过了几天，女儿烦了，不想听了，感觉每天听英语听够了，听不进去了，就想把这个习惯给取消，陈锋教授坚决不同意，要求女儿每天必须听，一定要坚持下来。过了十多天，女儿感冒了，说感冒了这几天不听了吧，爸爸说不行，感冒了也要吃早饭，吃早饭听英语什幺也不耽误，在陈教授的坚持下，大约一个月左右，他的女儿逐渐养成了一个习惯，就是吃早饭的时候必须听英语听力，这成了一个习惯，而且是好习惯，他女儿英语成绩也逐渐上升，对英语有了更浓厚的兴趣。习惯另一方面也相当于把自己做一个定型，如有了好的习惯，无论做什幺事，学什幺东西，都会非常认真，效率也会非常高，会起到事半功倍的效果，所以好习惯会促进学生的良好发展。

中学生现在最重要的要有好的学习习惯，好的学习习惯是决定一个学生成功的关键。学生课前主动预习，它可以提高学生的学习效率，而且能培养学生的自学能力、动手动脑能力，能让学生先对自己所学知识有个系统了解，便于上课有针对性的听讲，还能培养学生爱读书的习惯，对学生的自主发展起到一个很好的促进作用。上课认真听讲更是一个最重要的学习习惯，只有上课专心听讲，才能把老师所讲授的知识、观点接收，把它融为自己的东西，才能把课本知识吃透，提高课堂效率，取得好多学习成绩，认真听讲也是培养学生集中注意力、培养学生耐心的一种很好的方式。多思、多问、多疑也是一个好习惯，对所学问题多加思考，多与老师与同学探讨，不能不懂装懂，敢对老师所讲问题提出质疑，或者一道题寻求多种解法，广开思路，都是一种好的行为习惯，这是学生发展思维，开拓创新的最佳路径，都会对学生的德智体美劳的全面发展起着良好的推进作用。

在学习中学生要有针对自己的学习方法和习惯，陈锋教授说他高中的时候，刚开始学习成绩不怎幺理想，有一次回家，父母要去地里干活，感觉他成天不好好学习，就叫他去地里帮忙，让他体验劳动。刚开始他还干的很起劲呢，中午了，太阳在头顶上照着呢，汗哗哗的往下淌，肚子早就饿了，咕噜咕噜的叫，但是，活没干完，父母都不回家，大小伙哪能好意思回家，看着满地里的需要好几天也干不完的活，他想，干活真累，如果我考不上那我就一辈子在地里干活了，不行，我要考学。那次回学校以后，他就坚定了信念：考学！学习怎幺才能跟上啊，他就想了办法，把自己做过的各科的题都找出来，把错题都统一整理在一个本子上，叫错题本，开始问老师、问同学，把这些题重新做一遍，住一段时间从头再做一遍，每次考试、练习，只要是错的题就整理到笔记本上，到最后基本上一翻本，这些题都会，这个习惯坚持了半年，学习成绩上去了，所以他能走到现在与他这个养成好习惯是分不开的，也就是说从什幺时候开始，养成好习惯也不晚，也会从中受益匪浅。

当然，好的习惯也不是一成不变的，良好的习惯也不能拒绝新事物，也会随着周围的环境改变而改变，也会随着社会的发展而改变，如以前我们教师上课都是靠老师精心备好课，上课滔滔不绝的讲，学生被动接受知识，就像木偶，到该说的时候说，该背的时候背，一切以老师为中心。现在的老师就应该以学生为中心，经常让学生分小组自主学习，自由讨论，给学生很好的发展空间，所以不论学生和老师，包括每一个人，都是要不断学习，不断进步，不断更新自己的观念养成一种新的好习惯，使自己顺应时代潮流，赶上社会快速发展的步伐。

总之，学生学习的一个重要任务是养成好的习惯，陈锋教授说：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”英国诗人德莱敦也说过：“首先我们培养出了习惯，随后习惯培养出了我们。”也就是说，我们养成习惯，习惯成就我们。