柠檬水

莉莎的柠檬水摊

河南 吕 朗七岁的莉莎·斯科特在妈妈的面包店里开了一个柠檬水小摊,这样她就可以赚点小钱,买一些自己喜欢的小东西,比如玩具和漂亮的鞋子。然而,几个月后,一切都发生了改变。主题语境:生活 篇幅:356词...

你有没有做过毁灭身材的事?

要知道,没有一种健康科学的减肥方法可以瞬间见效,更何况生活中总有太多因素阻碍减肥计划的实施。所以,要想瘦下来,还真不是单靠毅力就能成功的!但是,想让自己的减肥获得持续的效果,那就要从生活习惯开始改变。...

会客厅

到了中年,我们还在减肥吗说起宅家期间的收获,除了厨艺得到了充分的锻炼之外,体重秤上的数字也迎来了小幅上升。暮春初夏,为了迎接即将到来的短袖和长裙,三餐凉皮、炸鸡和奶茶?不,只有麦片、咖啡和黄瓜。减肥难...

柠檬水的是是非非

夏荷柠檬水,一向被赋予了“美容饮料”的好名声。它味道清新,又含有维生素C,是时尚女性最喜欢的饮料之一。不过,关于柠檬水还有很多奇奇怪怪的说法,甚至是很多禁忌和误解。小编就来和大家一起说说这个问题,学会...

缓解孕吐,试试这7招

罗华杏说到怀孕,“孕吐”一定是绕不开的一个话题,它实际上是女性怀孕早期会出现的一种自然的孕期反应。由于每个孕妇的身体素质、心理素质等都不相同,所以其孕吐开始与结束的时间会有一些差距,一般在妊娠第6周左...

10招安抚肠胃

节假日过后,很多人因吃得过多、过油导致肠胃不适。美国《预防》杂志最新载文,多位医学专家总结了“安抚肠胃的10个妙招”,不妨一试。1.早起一杯柠檬水。美国自然疗法专家弗雷克表示,早上起床后,喝1杯柠檬水...

“酱油致癌”?

流言:根据国家卫生部门公布:国家标准的粮食酿造的酱油有国家标准代码,酿造酱油代码为GB18186。凡没有这个代码的酱油,都是化学黑焦糖勾兑产品,食用后使人患上肝癌。真相:科信食品与营养信息交流中心业务...

呵护肾健康 来杯柠檬汁

梁中锟肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒的重要器官。如果肾脏的功能失调,就会引起腰酸背痛、水肿、疲倦、失眠、耳鸣、反应迟钝、情绪低落、脱发、视力模糊等问题,最严重情况就是最终导致肾功能衰竭、尿毒症,要...

呵护肾健康 来杯柠檬汁

王海芳肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒的重要器官,如果肾脏功能失调,就会引起腰酸背痛、水肿、疲倦、失眠、耳鸣、反应迟钝、情绪低落、脱发、视力模糊等问题,最严重情况就是最终导致肾功能衰竭、尿毒症,要靠...

老人得了“养生病”?3句话帮你识破养生谎言

资讯传播迅速,让伪科学有了传播的土壤。现在的养生信息真假难辨,很容易让人误入歧途。有个很奇怪的现象,一个健康生活了六七十年的人,突然有一天,不知道怎么锻炼,不知道怎么吃东西了。这是因为各种保健养生的知...

最忽悠女人的6大饮食谣言

芮莉莉美容、丰胸、减肥……带有这些字眼的食品功效宣传总能吸引女人们的注意力,但很多没有科学依据,我总结了眼下最忽悠女人的饮食说法,帮大家擦亮眼睛,以免被蒙蔽。红枣和红糖是补血佳品说法依据:红枣和红糖含...

柠檬养生观的真真假假

范志红泡得浓点好?柠檬泡水一定要淡,一大片带皮柠檬泡一扎水,能倒3~4小杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味,不加糖或蜂蜜即可饮用,所含能量几乎可以忽略不计。柠檬一定要带皮,切片一定要薄,因为皮的部分含类黄...

养生茶,很多时候喝错了

单祺雯秋季干燥,很多人喝柠檬茶、枸杞茶、玫瑰花茶等茶饮来养生,但不同茶饮性味不同,不能“千篇一律”地喝。菊花放越多越“败火”?菊花因其味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目等作用,很多“上了火”的人都喜...

玩微信,做与时俱进的时尚老人

如今,玩微信已不只是年轻人的专利,在我们身边也不乏赶时髦的老人,拿起智能机,点一下、划一下,玩起了微信。活到老学到老,这些时髦老人利用微信阅读国内外新闻、与老同学叙旧、与远方的亲友关怀问候……他们和“...

“柠檬水”没有那么神奇

钱琦坊间热传,柠檬泡水有美容养颜、美白、减肥等作用,甚至可以“抗癌,预防肿瘤”。“柠檬是个好东西,但要说能够治疗、预防肿瘤,实在太夸张了。肿瘤的发生与基因、环境等多种因素有关。”缪薇菁是上海交通大学附...

5个方法加速代谢

嘉宝近日,法国“现代女性”网站介绍了5个简单实用的方法,教你提高代谢率,轻轻松松减掉赘肉。早起慢跑5分钟。早起后空腹慢跑5分钟,就能消耗40千卡的热量。早餐前喝杯柠檬水。早餐前30分钟喝一杯柠檬水,能...

“多喝热水”的正确打开方式

曹聪“多喝热水”可能是大家生活中收到的频次最高的“关心”,仿佛喝热水是万能的,果真如此吗?河南中医药大学第一附属医院脾胃肝胆病科王晨晓医师告诉你热水如何喝才健康。热水“神效”的历史渊源早在数千年前,热...

感冒流鼻涕喝点柠檬水

袁晓柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,經常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕症状,感冒好得也快,尤其是刚感冒时...

“电脑族”养肝明目常喝青柠水

叶子按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中醫专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。此外,“电脑族”每天还...

节日大扫除必备五样神器

南方◆舊报纸主要功效:擦玻璃、油烟机、水龙头,干净省力擦玻璃,先用湿布擦拭玻璃,然后用报纸擦干。此外,用旧报纸+洗洁剂清洗抽油烟机,边喷边擦的效果最好。◆盐水主要功效:擦家具、洗衣服,光亮如新用盐水擦...

冬季多喝7种饮品滋阴润燥

张昕冬天气候干燥,再加上室内地热取暖,我们的皮肤很容易干燥。喝什么饮品可以滋阴润燥呢?1.柚子茶:柚子含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,冬天吃柚子可以起到泻火清热的作用,并且柚子饱满多汁,酸甜适口,...

感冒流鼻涕喝点柠檬水

王毅柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒好得也快,尤其是刚感冒时,可...

柠檬水,你喝对了吗

于荷夏季食欲不佳可喝点柠檬水喝柠檬水到底有什么好处?国家高级公共营养师徐静说:新鲜柠檬富含柠檬酸、苹果酸,维生素C,矿物质钾、钙、镁等,柠檬冲水热量低,脂肪低,糖类低,常喝能促进肠道蠕动,促进排便。柠...

别被柠檬水的神奇功效忽悠了

钱琦坊间热传,柠檬泡水有美容养颜、美白、减肥等作用,甚至可以“抗癌,预防肿瘤”。“柠檬是个好东西,但要说能够治疗、预防肿瘤,实在太夸张了。肿瘤的发生与基因、环境等多种因素有关。”缪薇菁是上海交通大学附...

如何泡出好喝的柠檬水

郑飞干燥的天气里,来一杯柠檬水,既解渴又提神。但要想泡出好喝的柠檬水,还需要掌握几个小技巧。选鲜果跟干柠檬片相比,新鲜的柠檬香气足、营养损失少,泡出来的柠檬水更好喝。整个柠檬久存后表面会变干,但内部仍...

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