健康

伤“心”的习惯,你有没有

吴仿东误区一年轻人不会得心血管疾病分析与建议:心血管疾病不是中老年人的“专利”。早在童年或青少年时期,血小板就开始在动脉中积聚。不健康的生活习惯,包括高脂高盐饮食、运动不足、长期熬夜、抽烟酗酒等,都会...

吸脂术真能减肥吗

马涛流言:吸脂术能把皮下脂肪吸出来,而肥胖就是脂肪太多造成的,因此吸脂术可以达到立竿见影的减肥效果。这是真的吗?抽脂手术的全名叫脂肪抽吸术,也有人把它称为吸脂减肥术(简称吸脂术)。自20世纪七八十年代...

说说机器人手术那些事儿

姜龙 罗清泉近年来,随着科技的快速发展,机器人手术已经成为医疗领域的一项创新技术。你若走进机器人手术室就会发现,原本应该站在手术台边进行手术的医生,却坐在一个像大型游戏机一样的控制台旁进行操作。在医...

“小”口罩背后的“大来头”

方品 陈琦当下,戴不戴口罩,是许多人关心的话题。4月12日,国务院联防联控机制疫情防控组发布了新版佩戴口罩指引,引发社会热议。过去的三年多,佩戴口罩成为疫情期间重要的防护措施,这也一度造成全球口罩供...

父母就医升级记

慕景强父母老了,和医院打交道的次数越来越多。关于生病,父母也看得开,经常自我开导:人就像机器,用了几十年了,零件怎么可能一直不坏,修修补补很正常。以父亲为例,老人家除了妇科、外科,和老年病有关的其他科...

几个健康误区,一定要提醒妈妈

戴萌在很多人心目中,妈妈是能够不费力气地解决任何疑难问题的超级英雄。但有一年的母亲节,我的一位朋友却愁眉苦脸地告诉我,由于工作、生活压力大,他忽视了自己妈妈的健康,当时他妈妈已经患有“三高”(高血压、...

呵护“女人花” 远离妇科恶性肿瘤

朱欣最新的统计数据显示,我国发病率最高的妇科恶性肿瘤依次为宫颈癌、子宫体癌、卵巢癌。由于肿瘤的发生是一个长时间、多因素积累的过程,因此老年人罹患恶性肿瘤的风险更大。然而,受生活方式、环境因素等影响,近...

女性专属的体检套餐

丁琛琛 金鑫心脑血管病筛查1.血压、血糖和血脂检测从20多岁开始,即使血压正常(低于120/80mmHg),女性也应每2年检查一次血压。如果血压较高,或者有高血压的患病风险,则需要经常监测,并检测餐...

盆底肌女人的“幸福肌”

韩姹在门诊接触到的女性朋友,经常会向我吐露她们在日常生活中遭遇的种种困扰。1.咳嗽、打喷嚏、大笑、运动时漏尿。2.尿频、尿急、夜尿多,经常憋不住尿。3.下腹部或腰骶部出现坠胀感和疼痛感。4.对性生活不...

保养好乳腺做对六件事

胡雪琳 徐少杰 杨盛力陈晓旭扮演的林黛玉家喻户晓。2007年,她因为乳腺癌离世,年仅43岁。而用生命唱歌的姚贝娜,也因乳腺癌伴多发转移,早早离世。乳腺健康,对女性至关重要。乳腺保养,值得每一位女性...

该怎么呵护你 我的“大姨妈”

王波20岁的欣欣在英国留学,由于“大姨妈”几个月没有来,趁着放假回国再次来到医院。如果不是欣欣的妈妈提醒,我完全认不出来眼前这壮实的女孩了。3年前,欣欣曾在我这里接受药物治疗,恢复了规律的月经周期。那...

你好,妈妈

邱宇甲角色下的极限挑战女性的一生,会有多种角色,女儿,女友,妻子,母亲……其中一个巨大的身份和心理的转变是从做母亲的那天起,完全蜕去身为女儿的稚气,开始忙碌于用自己全部的心力,去养育好一个小生命。这个...

有效防早产 何惧“鬼门关”

俞颖家中添丁是一件喜事,但是,怀孕这件事本身存在诸多风险,可谓有喜也有忧。母亲孕育期间状态不佳,可能导致自发性早产或者医源性早产。很多人以为,早产对婴儿的影响较大,对孕产妇影响并不大。但是实际上,早产...

生产疼痛到底有多痛

胡雅毅 陈秋和从顺产的宫缩痛到剖宫产的术后痛,生产疼痛是所有产妇都要渡过的难关。有人形容分娩疼痛为“达到最高疼痛指数10级”“20根骨头同时骨折”“生命不能承受之痛”等,由此可见,能熬过生产疼痛的新...

母亲身体改变最大的两个阶段

陈秀英 李斌女性的一生,根据其年龄和生理特点可分为7 个阶段:胎儿期、新生儿期、儿童期、青春期、生育期、绝经过渡期和绝经后期。这7 个阶段中有两个阶段有明显的“女性化特征”,一个是孕育生命的孕期和产...

陪着妈妈慢慢变老

林红今天是一个特殊的日子——母亲节。作为即将长大的儿子的母亲,作为我正在衰老中的母亲的女儿,同时作为一位儿童精神科医生和家庭治疗师,这样的多重身份和角色,让我在母亲节这一天,感觉有很多话想说。不愧是妈...

成为母亲

千百年来,母亲这一角色总是被歌颂的,因为母亲和“奉献”往往紧紧捆绑在一起。实际上,一个女人成为母亲,并不是顺理成章,既看意愿,也要勇气。这就像是一条铺满鲜花的荆棘之路,她们之所以能够披荆斩棘地走下去,...

天下资讯

好消息长周末对健康更有益南澳大利亚大学研究团队利用可穿戴式运动测量设备,跟踪了308 名成年人13 个月内每日的活动量。在这13 个月里,人们平均休长假2.6 次,每个假期平均长12 天。研究结果表明...

环球封面速览

《细胞》 2023.3高蛋白饮食让你睡得更香哈佛大学医学院的研究人员发现,当饮食中蛋白质含量丰富时,睡眠中的苍蝇和老鼠不容易被机械振动吵醒,从而获得更优质的睡眠。研究人员发现,肠道中较高的蛋白质浓度会...

读者来信

在我国北方地区,清明时节的饮食主要是糕饼、冷粥,很多人还要吃鸡蛋,寓意圆满。老北京人大多吃馓子、麻花、驴打滚和面茶。馓子是一种油炸食品,香脆可口,古时叫“寒具”。山西地区则为了纪念介子推,每家每户都要...

“希有女孩”的引力人生

陈秀超“风,让云长出花,漫天的花,无声开在乌云之下……”五个笑容明媚的女生在舞台上表演了一首《飞云之下》,歌声温柔而坚定。今年2 月28 日,即国际罕见病日这天,珠珠所在的这支“希有女孩”乐团受上海教...

预防骨质疏松,维生素D真有效吗

袁越骨质疏松是中老年人的常见病,发病率相当高。根据世界卫生组织(WHO)的估算,全世界50岁以上的人群当中有大约1/3的女性和1/5的男性,会因为骨质疏松而受到骨折或者骨裂的困扰。这种病严重影响中老年...

“阳康”后 如何重拾“性福”

朱虹当前,全国新冠疫情平稳进入“乙类乙管”常态化防控阶段,人们的生活和工作开始步入正轨。但是,很多朋友表示,自己现在的身体状态不但不如从前,而且性欲也有所减退。新冠会影响性欲吗世界卫生组织(WHO)将...

“性致”勃勃时,小心传染病找上门

田亚坤 孙丽君性传播疾病已在全世界很多国家构成了严重的公共卫生问题。它又被称为性传播感染(STI),是以性接触为主要传播方式的一组疾病,可由多种病原体引起,包括细菌、真菌、病毒和寄生虫。较常见的性病...

优品生活·健康潮品

园艺台灯喜欢园艺,但由于室内窄小或阳光不充足而放弃?上面这款台灯可以很好地解决这个问题。它配有生长灯,可提供独特的光源,为您的植物提供生长所需的适量太阳光和紫外线。废料塑料灯具这款照明设备是由回收的废...

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