洁 文

婆婆身体很好，常年不生病，都快86岁了，还下地干活呢。每逢周末我和老公都去看她。

婆婆对我们很是热情。自己杀鸡宰鸭，劈柴做饭，别人还插不上手。她眼不花，耳不背，腿脚灵便。我问她怎幺保养身体，她说：“俺不会保养，想吃就吃，想睡就睡呗。”

婆婆晚年生活很有规律，夏天早上六点半起床，冬天迟一点，但都是晚上八点左右上床，不管晚上有多幺好看的电视节目，她也绝不肯打乱自己的生物钟。在膳食方面，玉米糁、菜糊面、荞面饼、山芋粥是她老人家的所爱，拒绝大鱼、大肉、大油、大糖，无论多稀罕的山珍海味她也只是动一两筷子“尝尝”而已。她常说的一句话是：“鱼生火，肉生痰，豆腐青菜保平安。”

婆婆有一双闲不住的手。她认为，人还是有点事做比较好。于是，淘米洗菜她抢着去，洗衣机一停她抢着晾衣服，衣服一干又抢着去叠。夏天摘藿香、薄荷叶送给女儿、孙女泡茶；冬天哪家包春卷、包饺子她就去帮着拣荠菜做馅儿，她包得又快又好。女儿、媳妇织毛衣，她帮着绕毛线球，仅仅是帮我绕的毛线球就装了两大筐!婆婆是有事抢着做，没事找事做。当年，婆婆祖孙三代人的衣服，全靠婆婆一双手一针一线缝制，真是从“眼睛一睁”忙到“晚上熄灯”。

婆婆喜欢“话疗”。中医自古就有“话疗”的说法。与人说说话、聊聊天，确实能解闷祛火，释放了心中的不快，分散了注意力，平和了心态。所以，婆婆每天都要下楼去和村里小店老板娘、邻居们说个话、聊个天，东扯西拉，中心话题是没有的，图的就是个开开心心、快快乐乐。婆婆从不打牌，很少看电视，她把大部分时间用在和人交流沟通上。

心地善良。婆婆这幺大年纪了，晚辈多次想给她做寿，她都委婉地拒绝了。原因就一个，晚辈们都有家室，生活不易，不想让他们破费。亲朋好友、左邻右舍，谁有个头疼脑热的，她都会带一些慰问品去看望。近些年，婆婆随舅舅住进了城里，却一直对老家的山山水水念念不忘，听说老家要建桥修路，她第一个积极响应，尽己所能，倾囊相助，绝不含糊。她一带头，晚辈们哪能不跟上，有钱的出钱，没钱的出力，好事自然就成了。

顺其自然是按照自然的要求，内养其心，外养其形。五谷杂粮，粗茶淡饭，取之自然。婆婆的人生就是这样，渴了喝，饿了吃，饮食健康，活动有规律，心里不藏事，因循身体这个“天”本身的运动顺序，顺着升发、生长、收敛、收藏这个顺序做了，何愁不长寿。