饮用

葛晓燕,刘正淑（重庆医科大学附属第一医院健康体检部 400016）·调查报告· doi:10.3969/j.issn.1671-8348.2017.30.019青少年健康素养与肥胖相关风险因素探讨分析...

●李爱琴 吕泓沅一、我国饮用水水源地的保护现状我国不是饮用水水源丰沛的国家，饮用水资源总量占全球水资源总量百分比较少，且国土辽阔，饮用水水源地域分配不均，同时经济发展，人口增长也对饮用水供水需求较大，...

张琦豪 邓冰 孙林 范霞林 王加好（贵阳医学院医学心理学教研室，贵州 贵阳550004）全氟化合物（perfluorinated compounds，PFCs）是一类在环境中能够持久性存在的新型有机污...

邹 勇 ，殷子斐 ，程彬彬 ，凌昌全 △1第二军医大学长海医院中医系，上海 200433；2伊宁县中医医院内二科原发性肝癌在最常见的癌症相关死亡原因中排第二位，也是全世界排名第六的最常见的癌症，肝癌的...

徐亚男，张开润，余扬洋，阚诗怡，周安乐，蒋勇(安徽医科大学口腔医学院，安徽 合肥 230032)牙本质敏感是一种常见的牙体硬组织疾病，指暴露的牙本质因外界刺激(包括温度、吹气、机械性或者化学刺激等)而...

张娜 杜松明 张建芬 何海蓉 马冠生1 北京大学公共卫生学院（北京100191）2 北京大学食品安全毒理学研究与评价北京市重点实验室（北京100191）3 中国营养学会（北京100053）水，作为地球...

石 路 沈才洪 刘洪涛 周 军 曾 娜 刘世龙 李云辉 夏红蕾 丛峰松饮酒是日常生活中的常见行为，少量适度饮酒还可改善血液循环，调节人体情绪，增进愉悦和舒适感。中国白酒与水的关系密切，长期以来人们一直...

半　袖清丽生完小孩后身材一直恢复得不理想，尤其是两条腿。屡次减肥效果差强人意，用老公的话说，瘦那么几斤简直是沧海一粟。让清丽气噎。郁闷中，清丽去请教中医，得到了瘦腰瘦腿的花草茶配方：马鞭草+柠檬草+迷...

崔京良牛奶越稠越好吗?不一定。给牛奶加入一种增稠剂，牛奶就会变稠，但营养却降低了，所以不是越稠越好。给孩子喝纯牛奶好吗?不一定。因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍，孩子太小(一两岁以内)，无法消化和吸...

陈薇1.为什么慢跑会让人心情愉悦？我们都知道最健康的减肥法就是运动，不过女生对于会让自己满头大汗的运动，总是有些抵触。其实类似慢跑、骑车、快走、跳操等有氧运动，不仅仅对减肥有效，更对身体健康以及精神状...

花草茶，好喝功效大在众多的花草茶中，有一些具有清热、降火功效的花草茶特别适合在夏天饮用。比如玫瑰花，有活血、养颜美容的功效；菊花有清热解毒，改善眼睛疼痛的功效；薄荷开胃、助消化、可缓和胃痛及头痛并且能...

谢杰溯源古今，有一方独具特色，配伍精当，君臣佐使，相制相用，条理井然，它就是脾胃大家李东垣的补中益气汤。数百年来，经历代医家的传承而成为经久不衰的传统名方。补中益气汤广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官...

李青长期喝饮料也会失明？到底是什么原因让他失去了光明？最近有新闻报道，宁波一名25岁的小伙子，连续6年一直把碳酸饮料当水喝，近日发现视力急速下降接近失明。那么，失明与碳酸饮料有关系吗？到底是什么导致了...

一項新的研究表明，适度饮酒可以降低老年人患老年痴呆的风险。但这并不意味着可以随便喝酒，这项研究只发现了酒精的摄入和精神问题的锐度之间的联系，而不是因果联系。《阿尔茨海默氏症》杂志上的一项研究表明，85...

一天喝一杯咖啡似乎不多，但其中的咖啡因含量却可能超出膳食指南推荐的摄入量。最近，一项针对欧洲咖啡咖啡因和咖啡酰奎宁酸（CQA）含量的研究表明，“一杯”咖啡所含的化学成分变化极大，而孕妇饮用咖啡摄入的咖...

一项研究表明，女性每日饮酒20厘升、男性30厘升，不仅不会伤害身体反而有利于心血管健康。不过，在饮酒的同时，还需适量进行有规律的运动。在研究中，146名中度心血管疾病患者在一年内饮用红葡萄酒或白葡萄酒...

“中国传统制茶技艺及其相关习俗”是有关茶园管理、茶叶采摘、茶的手工制作，以及茶的饮用和分享的知识、技艺和实践。自古以来，中国人就种茶、采茶、制茶和饮茶。制茶师根据当地的风土，运用杀青、闷黄、渥堆、萎凋...

住宅旁灯光亮，易犯心脏病近年来，多项研究表明，夜间照明会增加肥胖等健康风险。《欧洲心脏杂志》刊登的中国香港一项前瞻性队列研究发现，夜间户外照明会增加老年人冠心病风险。为评估住宅夜间户外灯光与老年人冠心...

马珂良好的营养状况是维持人体功能和健康的物质基础，也是保障人体免疫系统正常工作的基础，对提高机体免疫力、降低疾病风险有重要的保障作用。新冠肺炎疫情期间，一般人群的一日三餐要注意以下5个方面：1.注意食...

祝建材黄酒具有悠久的饮用历史，以大米、黍米为原料，一般酒精含量为14%～20%，属于低度酿造酒。其色泽浅黄或红褐，质地醇厚，口味香甜浓郁芳香。黄酒祛病养生黄酒不仅是酒类饮品，而且具有良好的祛病养生作用...

“看人脸色”有科学依据我们通常根据一个人的面部肌肉活动如嘴角上扬、皱眉、怒目等来判断其情绪。但最近来自美国俄亥俄州立大学的科学家发现，除了看表情，我们还很会“察言观色”，能通过他人面部“颜色”的特征来...

已经患有心脏疾病的人群饮用西柚汁，可能会影响药物效果。 近日，发表在美国临床营养学杂志上的一项研究表明，每天喝1杯西柚汁能让血管保持健康的状态，帮助人们远离心脏病，这主要是由于西柚等柑橘类水果中富含黄...

过度摄入酒精有害健康。近日，网络医生网站刊文指出，研究表明，每天饮用含酒精饮料超过3杯者更容易患肝癌。这一结论来自世界癌症研究基金会的一项研究。该科研项目为了研究饮食、体重和运动对肝癌的影响，在全世界...

有人喝咖啡能提神，有人喝多少也没有明显的感觉。近日有研究指出，原来人体内有一种“咖啡因基因”，可以控制身体对咖啡因的反应。哈佛大学公共卫生学院分析了20多份、累计参与人数超过12万的研究报告，发现人体...

闻易古人云：“水为食之先。”在我国古代，人们对饮水及其净化、卫生消毒等极为关注和讲究，因此在生活实践中摸索出许多卫生饮水法，其中有不少方法至今仍有较高的实用价值。水质的优劣主要取决于水源的好坏。古人对...