董家华 杨文静
家是人们居住、工作、学习和娱乐的重要场所，也是人们停留时间最长的室内空间。居家生活中，家庭环境卫生与身体健康关系密切。定期对住宅进行深度清洁是保证良好居家环境、保障身心健康的必要措施。一起来看看居家大扫除的攻略吧。
打扫地面卫生时，要照顾到每个角落。如使用吸尘器，应选择出风口带过滤装置的，这样可以避免二次污染。如用扫帚，要轻推、轻扫，最好是湿式清扫。尽量不要使用尘掸之类的工具，不仅起不到清洁作用，反而会使灰尘悬浮到空气中。
清洗空调的重点是滤网。清洁时，首先拔掉电源，打开空调外盖，向上轻提取下左右两侧的滤网。将滤网放置在水龙头或花洒下，滴上清洗剂，用刷子清洗干净。之后将滤网放置在阴凉通风处，自然晾干。可以使用空调专用清洗剂，也可以使用84 消毒液和水按照1 ∶ 9 的比例混合，从上到下喷洗散热片及出风口的风轮，然后擦干净。内部清洁结束后，用软毛刷刷洗出风口。之后将滤网、外盖、出风板按顺序装好，再用软毛巾擦拭空调外盖。全部完成后，插上电源，打开制冷模式，通风半小时即可。
如需对空调进行消毒，可使用喷壶将消毒液以雾状形态喷洒到空调外壳、滤网、散热片及出风口。间隔半小时后，再进行一次消毒。消毒后一定要再次清洁空调，对滤网和散热片进行擦洗，防止消毒液残留在空调上，对人体健康产生危害。
卧室内常用的地毯、床上用品等都是容易滋生螨虫的地方。高温清洗或阳光下暴晒能有效除螨。此外，也可以使用除螨喷雾或除螨仪对螨虫进行清除。
清扫时注意开窗，加强室内通风换气，保持室内干爽。有儿童的家庭，要定期清洗晾晒毛绒玩具。
厨房是油渍重地。将半勺面粉、1勺洗衣粉、2 勺白醋、3 勺白酒和适量水搅拌后，即可用来清洗油壶、抽油烟机、厨房瓷砖等。煤气灶表面的油垢，也可先用温米汤涂在其表面，稍干后用湿布擦拭干净。台面、橱柜的表面可用含氯消毒剂擦拭或喷洒消毒。
餐（炊）具清除食物残渣、清洗后，若还想进一步消毒，可煮沸或使用流通蒸汽蒸煮15 ～ 30 分钟， 或采用热力消毒柜等方式消毒。锅具上出现的难以清除的黑色污垢，可用洗洁精、番茄酱、水以1 ∶ 2 ∶ 3的比例混合、搅匀后， 倒在锅具表面污垢处轻轻擦拭。
清理冰箱时，应断电后对冰箱内部进行除冰、清洗、杀菌、消毒。可选用高效的冰箱专用消毒剂（主要成分为食品级过氧化氢）或季铵盐消毒剂。清洗时不要忘记对冰箱内部的滴水槽、隔板槽等位置进行消毒或擦拭。
清扫卫生间时，应开窗保持通风，不能自然通风的可采用排气扇等机械通风。卫生间的面盆、墙壁、瓷砖、水龙头、肥皂盒等处的顽固水垢，可用水垢清洁剂，或用盐加醋以1 ∶ 3的比例混合搅匀后，进行擦洗。
马桶垫圈最好勤换勤洗，用久了会滋生细菌。清洁马桶时，可用有效氯浓度为500 ～ 1000 毫克/ 升的含氯消毒剂或其他有效的消毒剂擦拭或喷洒消毒，喷涂后30 分钟用清水清洁。
这里提到的含氯消毒剂不用单独购买，将5% 浓度的84 消毒液和水按照1 ∶ 49的比例混合即可。
马桶内部日常清洁可以考虑在马桶水箱中放入固体缓释消毒剂。清洁马桶的刷子使用后应挂起来晾干。
卫生间地漏是容易藏污纳垢的地方，但在清扫时容易被忽视。清理时可打开地漏盖，清理掉内部的头发等杂物后，用废牙刷蘸取清洁剂来刷洗，接着用不少于500 毫升的清水冲洗，然后倒入有效氯浓度为2500 毫克/ 升的含氯消毒剂（5% 浓度84 消毒液和水按照1 ∶ 19 的比例混合）10 毫升（1瓶盖），30 分钟后再倒入清水。
新购买的洗衣机使用半年后，建议每两到三个月定期进行清洁消毒。洗衣机的清洁可使用洗衣机槽专用清洁消毒剂，按照清洁剂说明操作。一般是将清洁剂和消毒剂倒入洗衣机内筒，选择正常洗衣模式，加水到最高水位并洗涤4 ～ 5 分钟，关闭电源，浸泡1 ～ 3小时后进行排水，之后再按照日常洗涤模式清洗一遍，最后用干毛巾将内筒擦干。也可将500 毫升白醋倒入洗衣机内桶，加水到3/4 水位，浸泡2 ～ 3小时，然后按洗衣模式正常清洗一遍。部分洗衣机配备高温杀菌和臭氧除菌功能，也可直接对洗衣机进行消毒。
最后要提醒的是，每次大扫除结束后，要记得开窗通风半小时。
