王珉
盛夏来临，朋友单位组织团购游泳票消暑，我得知消息后，立刻想到操劳一辈子、退休在家的母亲。母亲喜欢水，小时候通过自学，学会了游泳。那时，每逢酷暑，她常和兄弟姐妹潜到水中抓鱼。水里清凉舒畅，地面却热浪滚滚，冰火两重天，大家都舍不得上岸。他们一泡就是几个小时。那时候，人们的安全意识不强，会到河里、江里游，现在人们普遍到游泳馆游了。游泳馆有安全员，水的深度也可以根据自身情况选择，是比较安全的。成家后，因为家庭、工作，母亲就很少下水了。
我买了一套团购游泳票，兴冲冲地回家。我拿着游泳票在母亲的眼前晃了晃，她看出了我的心思，捂着嘴巴笑说：“这幺多年没下水了，恐怕忘了怎幺游。”边说却边走向衣柜，双手不由自主地伸到衣柜中翻找多年前穿过的泳衣。我们来到游泳馆，发现水里人山人海，基本是一家三口一起消暑。母亲突然问我：“泳池踩得到底吗？”我看她紧张的模样，忍不住笑出声。我耐心地向她解释：“这里分为深水区和浅水区，顺着这里的爬梯下去，是浅水区，远处是深水区，旁边的墙上会有红色的深度标志，你就在浅水区游泳吧。”
我游了一会儿，回头却不见母亲的人影。我在视线范围内仔细搜索，发现她由于不熟悉泳池的分区，不小心到了深水区。看着她大半个身子在水下，双手抓着池壁，我赶紧游过去，打算拉她上岸。母亲迟疑了几秒，朝我摇摇头，突然一转身就游了出去。我发现自己的担心完全是多余的，她在水里伸展自如，轻轻松松游到对岸。她开心地调转方向，伸出手臂划水前进，从自由泳切换到蝶泳，虽然动作并不规范，却透着洒脱之美。游到我面前时，她开心地说：“想不到这幺多年了，我还没忘，只是感觉不如以前轻松！”我向她伸出大拇指夸赞：“老妈，你太棒了！”母亲笑靥如花，大红的指甲，大红的连体泳衣，恰似一尾大红金鱼。母亲瞬间年轻了许多。只见她双腿轻轻一蹬泳池边沿，又继续前进。
母亲游回时，还分享自己的健康养生知识。她说，游泳可以锻炼四肢的协调能力，夏天游泳可以达到防暑的作用。游泳时人体处于水平状态，有利于下肢和身体静脉血液回流心房，水对胸腔的压力促使呼吸加深，增加肺活量。正因为水中有浮力，因此减少了支撑身体的体力消耗，减轻了身体负担，对治疗慢性病也非常有利。最重要的是，游泳时心情愉快，这样有助于减少或释放紧张的压力，达到心态平衡。
随后，母亲在泳池里做手势，让我跟她比赛，我却更乐意在旁边欣赏她如鱼得水的泳姿。年过半百的母亲，虽然已经退休，不用为工作劳累，但还要忙家务，为我的大事小事操心。今天她难得休闲下来，我似乎看到她那颗未泯的童心，看到她口中所说的儿时无忧无虑的嬉戏时光。
后来，我陪她寻找不同地点的游泳池，每到一处新泳池，她就会有新鲜感，跃跃欲试。我们母子还不断地扩大游泳朋友圈，多与他人结伴同游，加强交流和沟通，把游泳过程变得更有情趣和意义。每次游完，我们还约泳友一起在泳池附近喝下午茶或吃自助餐。如此享受着游泳人生，岂不是夏天最自然的消暑方式！
编辑|郭绪书
