约翰·鲍比（John Bowlby 1907-1990年），英国发展心理学家，杰出的儿童精神病学家。鲍比最着名和持久的研究，是为婴儿及其照料者的依附模式寻求理论，他在1950年提出了依恋理论。他将心理分析、认知心理学和进化生物学等学科统合在一起，纠正了弗洛伊德精神分析理论对童年经历的过分强调和对真正创伤的忽视。
依恋理论（attachment theory）中的“依恋”指的是个体与一个特定的人的持续联系，这个特定的人是当孩子或者个体感到脆弱或需要保护时就会去寻找的那个人（照料者）。依恋是抚养者与被抚养者之间一种特殊的情感联结。个体的心理健康发展的必要条件是：婴儿和儿童需要体验到与母亲（或长期的代养母亲）的温暖、亲密和持续的关系，在这种关系中获得满意和享受。个体的依恋类型或模式对其人生的影响重要而久远，它制约认知能力的发展，左右人格特质的形成，影响人际关系的建立以及社会功能的表达。
