生活

患了乳腺癌,一定要切除乳房吗

谢华英相关数据显示,乳腺癌是最常见的恶性肿瘤,40~50岁为该疾病高发年龄,在女性恶性肿瘤中,发病率占首位。全球每年有超过120万例乳腺癌新增病例,每年有超过50万名患者死亡。尽管与欧美国家相比,我国...

清空“差不多”,拥抱“刚刚好”

兰笔芯不知是第多少次,手中笨重的铁锅消减了我做饭的兴趣。一只手哆嗦地将铁锅端起,另一只手拿着锅铲将粘锅的青椒炒鸡蛋使劲扒拉进餐盘。还没等所有菜都移出完毕,我的手臂已经承受不了铁锅的重量,只能任其滑出我...

芒种时节,东风染尽三千顷

徐新当暖风裹挟着收获的味道迎面吹来,金色的麦浪在田野里恣意涌动时,芒种迈着轻快的步伐正匆匆走来。芒种是二十四节气中的第九个节气。“芒种”这个词出自《周礼》:“泽草所生,种之芒种。”意思就是,泽草丛生的...

人生当如茶

钟玉红猶记前年,受雨姐之邀,我有幸深入茶山,体验茶事。那天的茶山云雾缥缈,微风拂面,空气中漂着淡雅的茶香,沁人心脾。雨姐说,制茶的过程宛如与时间展开一场既和谐又紧张的竞赛。天刚破晓,微光洒落,我随她而...

走四方

疏泽民端午节小长假,我回百里外的乡下老家。小轿车沿着通往山坳的“村村通”水泥路行驶,透过车窗,发现大半年未见的故乡又有了新变化:水泥路面拓宽到五六米,靠近小河沟的一侧加装了防护栏;沿途路边又建了几幢新...

正装换围裙,做新时代居家男人

唐文胜因赶上一个高速发展、日新月异的新时代,我这个中年男人,居然将企业白领的正装换成居家厨娘的围裙,过上了居家男人全新的幸福生活。前不久,妻子突然荣升了医院妇产科主任。一天上午,正当我准备组织几名宣传...

陪母亲夏泳

王珉盛夏来临,朋友单位组织团购游泳票消暑,我得知消息后,立刻想到操劳一辈子、退休在家的母亲。母亲喜欢水,小时候通过自学,学会了游泳。那时,每逢酷暑,她常和兄弟姐妹潜到水中抓鱼。水里清凉舒畅,地面却热浪...

如何正确看待中医养生

宁翠霞随着生活水平的提高,人们的健康意识也逐步增强,中医养生成了人们热议的话题。然而,对于中医养生的理解和应用,很多人还存在一些误区和困惑。本文旨在通过科普的方式,帮助大家正确看待中医养生,从而更好地...

读懂脑卒中的康复护理

杨怀洪脑卒中是一种常见的心脑血管疾病,具有起病急、发展快、致死致残率高的特点。一般分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中,临床症状表现为偏瘫、神志不清、失语等。根据数据显示,有80%的患者会伴随脑卒中后遗症,...

社区获得性肺炎知多少

张蓓洁社区获得性肺炎是一种严重疾病,具有较高的死亡率。老年人和儿童是社区获得性肺炎的高发群体。对于老年人来说,一旦患了社区获得性肺炎,会对正常生活产生许多不良的影响,甚至危及生命。下面就让我们来了解一...

静脉导管:老年病人的“生命之路”

朱丽莉随着身体老化,老年人血管会出现狭窄、变硬、弹性降低、脆性增加等问题,在输液治疗时容易出现静脉炎、药物外渗等并发症。预防这类问题发生,合理选择输液工具至关重要。静脉导管在临床不仅为病人输液、输血、...

阿尔兹海默病的预防与治疗

傅文蔚阿尔兹海默病,这个疾病名字或许并不为人所熟知,但它的另一个称呼——老年痴呆症,却广为人知。这是一种慢性神经退行性疾病,如同悄然侵袭的暗影,逐渐侵蚀着人们的记忆、思维和行为能力。随着现代社会人口老...

老年慢性病预防及自我保健

潘旷怡有数据调查显示,我国60岁及以上老年人群中,超过75%的人正在被慢性疾病折磨,且出现了一个人身上同时患有多种慢性疾病的现象,严重降低了老年人的生活质量,威胁他们的身体健康。本文从老年人常见慢性疾...

普外科带你了解阑尾炎

范昊“阑尾炎”这个疾病,相信大部分人都听说过,但对于这种常见病,大家又了解多少呢?到现在为止,还是有不少人将阑尾炎当成普通的肠胃炎,因而拖延治疗,甚至有不少人因为阑尾炎不及时治疗而险些丢了性命。今天,...

药物性肝病,这些知识需知道

李晓琴隨着年龄增长,老年人的身体机能逐渐下降,对药物的代谢和排泄能力减弱,因此更容易发生药物性肝病。了解老年人药物性肝病的护理知识,对于保障老年人的健康至关重要。认识药物性肝病药物性肝病作为药物不良反...

锅巴情结

汤佳佳近日,母親从千里之外的江南老家寄来两袋锅巴,还强调是农村的大铁锅炕制而成。我急匆匆地打开包裹,拆开两层密封袋,一股略带煳味的锅巴香味扑鼻而来。眼前一片模糊,恍惚间,仿佛回到小时候的那段岁月。锅巴...

飘香卤味惹人醉

张杰卤菜是烹饪学上凉食菜肴的通称,是各地区耳熟能详的家常菜。据说形成于秦,成熟于明,食用方便,便于携带,深受人们青睐。我的家乡位于安徽西北部,古称蓼城。地理位置优越,可谓头枕大别山,面朝淮河水,怀抱东...

夏首荐枇杷

钟芳枇杷为蔷薇科常绿乔木,树干粗壮,树形美观,枝繁叶茂,因叶片形似乐器琵琶而得名。又因其果实金黄,有芦橘、芦枝、金丸、炎果的美称。在我国,很早就有种植和食用枇杷的历史。汉代刘歆所著《西京杂记》中就有汉...

灞桥臊子面

李孟汐自古以来,陕西省西安市的灞桥不只是一个地名,更有文人墨客眼中的美景。作为关中八景之一,灞柳风雪美如画,灞柳岸是友人依依惜别之地。唐代诗人裴说写道:“高拂危楼低拂尘,灞桥攀折一何频。思量却是无情树...

又闻蚕豆香寰中

项杰涛朋友到我家乡来旅游,特地给我带了重庆特产怪味胡豆,我才知道这让人食欲拉满的小吃居然是非物质文化遗产。胡豆,也被称为蚕豆,一种说法是因其状如老蚕而得名,另一种说法是蚕豆在养蚕时节成熟。清明祭祖时路...

凯里绝味酸汤鱼

孙荪凯里酸汤鱼是贵州省黔东南苗族侗族自治州凯里市的一道特色美食,被当地人亲切地称为“32℃的大热天也要吃的火锅”,成功入选国家非遗名单。如今,凯里酸汤鱼更是中外喜爱吃鱼的游客不得不品嘗的一道名菜。贵州...

“装”出来的幸福

徐宏敏前几年,刚收新房,我马上着手装修事宜。联系了几家装修公司,报价远超预算。一筹莫展之际,先生不知从哪捡到一张名片,上面印着一家装修公司的名字,而且就在附近。于是,他按图索骥找到店面,和店主面谈,其...

与时光和解

芝士周末,我正在给儿子检查作业,忽然听到卫生间传来隐隐约约的叹气声,我走近一看,原来是母亲对着镜子拨弄她鬓角的白发,旁边是一盒刚拆开的染发膏。我知道,母亲又在为不能染发而叹息。年轻时,母亲十分爱美。上...

桃子未熟时

李柏林小时候,我家住在镇上的教师家属院,去家属院的路旁住着一位老奶奶,她的屋旁种满了果树。夏日里,桃子在阳光下闪着光,甚是好看。可是老奶奶一直照看着那些桃树,不许生人靠近。有天中午,我们正在大院里玩,...

爱在夜空八千米

旻夕老妈是个喜欢操心的人,随着年龄增长,她的睡眠质量越来越差,在那些睡不着的深夜里,她常打开手机备忘录记下一些生活琐碎,小到我们家的一日三餐采购,大到我的升学就业规划。我曾多次劝她把心放宽些,劝说无果...

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